Page 35 - dr. Theodore Baroody - Alkalizirajte ili umrite
P. 35
ALKALIZIRAJTE ILI UMRITE HRANA I KISELO-LUŽNATE VRIJEDNOSTI
Kadulja 6,0 koja alkoholizam tretira kao neizlječivu bolest, osobno gledam
Biljni čajevi (od korijena): na to kao na vrlo opasno stanje zakiseljenosti organizma, ah koje
Đumbir (mljeven i nezaslađen) 5,5 je moguće popraviti uvažavanjem zakona lužnatosti odnosno ki
selosti.
Gavez 4,5
Ginseng 4,5
Kava 1,0-2,0
Kavu možemo tretirati s dva aspekta - kao namirnicu ili
otrov. Ako pijete kvalitetnu, biološki proizvedenu kavu bez
NAPICI KOJI STVARAJU KISELOST
vrhnja ili šećera, riječ je o namirnici. Ujutro možete popiti
najviše decilitar kave. Uvijek je konzumirajte skupa s hra
Žestoka pića 1,0 - 2,0 nom jer tako smanjujete štetne učinke, a očuvate njene po
Vrijednosti ovise o sadržaju alkohola. Jeftinije vrste viski
ja Bourbon, ruma, džina, škotskog viskija itd. imaju još voljne utjecaje na peristaltiku crijeva. Ako kavu konzumirate
nižu vrijednost (0,5). Posljedice konzumiranja alkohola ne bez hrane ili ako je popijete više od decilitar, preopterećujete
možemo ograničiti samo na kiselo-lužnate učinke. Naime, u jetra. Odvikavanje od pijenja kave je težak zadatak - detok-
stanju pijanstva pogođeni su brojni organi i u tijelu se stvara sikaciju često prati glavobolja. Ako se želite odviknuti od tog
barem
na mjesec
jaka kiselost. Nikad ne pijte više od pola decilitra bilo kojeg poroka, morate potpuno prestati s pijenjem količina kave vodi
svjesni
Trebate
biti
da pijenje
dana.
velikih
alkoholnog pića.
u ovisnost. Zato vam savjetujem da počnete smanjivati popi
jene količine, i to svaki treći dan za jednu šalicu. I na kraju
Vino 2,0 vam savjetujem da zbog brojnih neželjenih učinaka posve
U stanju pijanstva vrijednost pada na 0,5. Vrlo kvalitetno cr prestanete piti kavu.
veno vino bez umjetnih dodataka u umjerenim količinama
(najviše decilitar dnevno) povoljno utječe na krv. Nekvalitet
na vina imaju nižu vrijednost (1,0). Biološki dobivena, svježe mljevena 2,0
Bezkofeinska, instant ili drukčije prerađena 1,5
S vrhnjem i/ili šećerom 1,0
Pivo 1,0-2,0
Pivo vareno na europski način može dosegnuti vrijednosti do Nadomjesci kave 3,0
2,0; za tamna piva vrijednost je niža (1,5). Pivo vareno na Kvalitetne nadomjeske kave možete nabaviti u trgovinama
američki način ima vrijednost 1,5 - bez obzira na to radi li se zdrave hrane. Obično sadrže nešto cikorije, mješavinu praha
o pivu s manjim udjelom alkohola, pivu s dodanim šećerom ili prženih zrna i voća u prahu kao sladilo. Nadomjesci kave
običnom pivu. Tamna jeftinija američka piva također mogu imati su vrlo osvježavajući, nemaju neželjene učinke i povoljno
vrijednost manju od 1,0. Alkoholičari su ljudi koji popiju više od utječu na zdravlje, zato su odlična pomoć kod odvikavanja
jednog alkoholnog pića na dan. Suprotno od službene medicine, od pijenja kave.
(.6 67
