Page 55 - dr. Theodore Baroody - Alkalizirajte ili umrite

ALKALIZIRAJTE ILI UMRITE PLANIRANJE JELOVNIKA S ASPEKTA ALKALNOSTI

16. DAN 17. DAN

DORUČAK DORUČAK
Sladoled s voćem. Tropska mješavina.
100/0% 100/0%

UŽINA UŽINA
Bademi, grožđice. Torta od riže s maslacem od badema i medom.
100/0% 60/40%

RUČAK RUČAK
Sendvič s povrćem i kikiriki maslacem. Salata s vinaigrette umakom i juha od rajčice.
50/50% 70/30%

UŽINA UŽINA
Zeleni napitak. Zeleni napitak.
100/0% 100/0%

VEČERA VEČERA
Kozice u umaku, kupus salata, pirjano povrće. Večernja pita i salata s vinaigrette umakom.
60/40% 70/30%

UŽINA UŽINA
Sok od mrkvice. Voćni napitak.
100/0% (Dok spremate ovu užinu, pripremite sutrašnji doručak!)
100/0%

Ukupan dnevni postotak: 85% stvara lužnatost. Ukupan dnevni postotak: 83% stvara lužnatost.

106 107