Page 98 - dr. Theodore Baroody - Alkalizirajte ili umrite

ALKALIZIRAJTE ILI UMRITE
DODATAK

Povrće Slabo Izvrsno Dodatak 4 - Recepti

Šparoge 2 12 RECEPTI
Cikla 2 12
Papar u zrnu 4 12 Uz svaki sastojak navedena je lužnato-kisela vrijednost,
Brokule 6 12 isto kao u poglavlju 8. Na kraju svakog recepta je prosječna
Kupus 6 12 vrijednost jela, koja pokazuje uzrokuje ili lužnatost ih kiselost.
Mrkva 4 18 Vrijednosti su zaokružene na približno 0,5. Tako možemo za
Cvjetača 4 12 svaki recept brzo utvrditi lužnatost ili kiselost jela. Molim vas,
Celer 4 12 ne zaboravite da svaka kuhana hrana zahtijeva uporabu bar
Klipovi kukuruza 4 20 jednog od dodataka (betain hidroklorid i/ili probavni enzimi),
Kukuruz, mladi 6 24 koji su navedeni u poglavlju 11.
Kravlji grašak 4 12
Endivija 4 12
Terenski grašak 4 12 RECEPTI ZA DORUČAK
Zelene mahune 4 14
Ljuta paprika 4 12 Tropska mješavina
Koleraba 6 12
Zelena salata 4 12 114 papaje (7,0) 1/2 šalice soka papaje
Crveni luk 4 13 114 ananasa (6,5) 2 kocke leda
Peršin 4 12 1/4 banane (6,0)
Kikiriki 4 12
Krumpir, Irski 3 7 Pomiješajte sve sastojke sa sokom papaje i ledom.
Krumpir, crveni 3 7 Za jednu osobu.
Krumpir, slatki 6 14 Prosječna vrijednost 6,5.
Sorta zelene salate 4 12
Švedska repa 4 12
Tikvice 6 14
Slatki kukuruz 6 24
Repa 4 12

192 193