Page 10 - dr. Theodore Baroody - Alkalizirajte ili umrite
P. 10
ALKALIZIRAJTE ILI UMRITE ŠTO JE LUŽNATO, A ŠTO KISELO?
Možda ćete lakše razumjeti ovako... Prevelika količina kise poteškoće koje nastaju zbog narušene kiselo-lužnate ravnoteže
lina u tijelu znači isto što i premalo ulja u automobilu. Jednog u tijelu. U nastavku su opisani osnovni biokemijski pojmovi
lijepog nedjeljnog popodneva može jednostavno stati. I vaš će koji definiraju lužnatost i kiselost.
se svijet srušiti. Isto se događa s tijelom - polako počinje sla- Kod probavljanja nekih anorganskih tvari iz hrane nastaju
bjeti, dok se napokon ne nađe u bezizlaznom položaju. Sa za lužnati ili kiseli spojevi koji se izlučuju mokraćom. Utvrđivanje
brinutošću primjećujem kako ljudi koji žive potpuno različito tih spojeva temelji se na pretpostavci da je naše tijelo idealan
trpe zbog toga - kako bogati, tako i siromašni, mladi i stari, fizikalni sustav. Budući da idealni sustavi u prirodi stvarno ne
svejedi i vegetarijanci, seljaci i političari. postoje, točnu količinu probavljenih tvari nemoguće je utvrditi.
Liječnici često slušaju: »Ne osjećam se više tako dobro kao Moramo uvažavati i činjenicu da smo svi mi ljudi
prije godinu ili dvije. Zasigurno starim.« (Kiseli osmijeh) međusobno različiti i stoga se količina kiselih otrovnih tvari
»Koliko ste stari?« koje nastaju u tijelu, razlikuje od pojedinca do pojedinca. Tako
»Dvadeset i šest godina.« se kroz mokraću mogu osloboditi kiseline i promijeniti inače
Zasigurno ne biste pomislili da to čujem od mladih ljudi. »idealne« vrijednosti. Vidio sam čak posve zdrave ljude, kod
Upravo suprotno, tako se osjećaju ljudi svake dobi. kojih su se otrovne kiseline izlučivale u mokraću još dan nakon
Ili pak sljedeći primjer: što su konzumirali veću količinu hrane koja stvara lužnatost.
»Gospodine doktore, u mišićima osjećam čudnu ukočenost Radi se o kratkotrajnom prirodnom procesu čišćenja tijela koji
i bolove. Ne mogu više raditi kao prije. Sve me boli«. u danom trenutku nije pravi pokazatelj kiselo-lužnatog stanja
»Koliko dugo to već primjećujete?« u tijelu.
»Slični osjećaji javljaju se već nekih pet godina. Sigurno se Sljedeći važan proces je probavljanje mineralnih tvari. Neki
radi o artritisu ili reumatizmu.« anorganski ioni vežu kiseline, zbog čega urin postaje lužnat.
»Počelo je dakle oko četrdesete?« Među njih spadaju ioni kalcija, magnezija, natrija, kalija,
»Da, znate kako kažu.... četrdesete označavaju prekretnicu.« željeza i mangana. Hrana koja sadrži te ione obično uzroku
Razmišljanje koje se krije u posljednjem odlomku, danas je nastanak lužnatog urina. Za takvu hranu držimo da stvara
je tako često, da se već čini kao opsesija. Žalosno je da ta lužnatost.
kvim odnosom prema vlastitom zdravlju samo još dodatno Poznajemo također ione koji vežu lužine i uzrokuju nasta
pojačavamo negativno razmišljanje. Mnogi ljudi su stvarno nak kiselog urina. To su ioni fosfata, sumpora, klorida, jodida,
uvjereni da im je suđeno trpjeti. Naposljetku, isto su mislili i bromida, fluorida, bakra i silicija. Hrana koja sadrži te ione
njihovi roditelji. Isto tako su naivno posezali za svim mogućim obično uzrokuje nastanak kiselog urina.
sintetičkim priprave ima kojima su u kratkom roku potaknuli Moramo biti svjesni da smo mi ljudi kao cjelina kompleksan
rad oslabjelih žlijezda. Ako ni to nije pomoglo, kod ponovnih organizam, a ne samo skup kemijskih tvari u što bi nas mnogi
bolova bi opet potražili drugi lijek. rado uvjerili. Poznajemo osjećaje (emocije i misli), zbog kojih
Pogledajmo nadalje kako možemo spriječiti i olakšati zdravstvene se u našem tijelu neprestano mijenja hormonska ravnoteža.
16
