Page 69 - Milisav Nikolić - Čudo izlečenja

Čudo izlečenja

procesa čišćenja organizma i izlečenja -
post na sokovima. Pod tim se podra zu -
me va konzumiranje sa mo sokova, vode i
biljnih čajeva, bez upot rebe čvrste hrane.
Postoji pravilo koje glasi: „Kad god se

osećamo loše ili bolesno, tre ba da pređemo
na sokove.”
Isceđeni sokovi su vrsta infuzije koja sko -

ro da ne prolazi proces varenja i na taj na -
čin štedi energiju organizmu koju bi inače

po t rošio na proces varenja, a na ovaj način
je upotrebljava za rad imunog sistema i

dru gih procesa sa moizlečenja. Tokom pos -
ta na sokovima konzumira se oko 3,5 ili
više litara tečnosti dnevno, od čega više od

polovine čine ceđeni sokovi.
Post na sokovima može trajati jedan dan,
nekoliko dana ili mesec dana. Ako je mo -

guće, poželjno je da odrasli budu na postu
na sokovima bar pet dana, a da posle toga
pređu na konzumiranje čvrste sirove biljne
hrane u okviru koje mogu da budu uklju -
čeni i sokovi, kao obrok, ili kao predjelo
nekih 15 minuta pre glavnog obroka (sok

68