Page 144 - Milisav Nikolić - Čudo izlečenja
P. 144

Obroci u čaši




            Rajski obrok u čaši

            Potrebno:
            - 2 jabuke
            - 1 pomorandža
            - 250 ml soka od grožđa
            - 4 supene kašike namočenog ovsa
            - 250 ml čaja od sveže nane
            - 4 supene kašike javorovog sirupa

            Priprema:
            Sve sastojke izblendati 1 min.




            Zeleni obrok

            Potrebno:
            - 1 banana
            - 1 avokado
            - 1 jabuka
            - 4 supene kašike namočenog ječma
            - 4 urme

            - 500 ml vode
            Priprema:
            Sve sastojke izblendati 1 min.




                                                      143
   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149