Page 141 - Milisav Nikolić - Čudo izlečenja

Obroci u čaši

Obrok za jake kosti
Potrebno:
- 1 banana

- 2 kruške
- 1 breskva
- 4 supene kašike mlevenog susama
- 4 urme
- 500 ml vode

Priprema:
Sve sastojke izblendati 1 min.

Detoks obrok

Potrebno:
- 1 banana
- 1 mango
- šaka iseckanog ananasa
- 4 supene kašike mlevenog lana

140