Page 202 - G.P.Malahov - Život bez parazita

Može se menjati popunjenost pluća — gornji ili donji Pod pojmom tetanija podrazumeva se grčenje mišića
deo. Ako osetite kako „školjka" izlazi iz glave ili gornjeg za vreme izlaska „školjke" iz organizma. Za vreme čišće­
dela tela, disanje će vrhovima pluća olakšati proces; ako nja spoljašnjih manifestacija ona se najčešće javlja u ru­
pak izlazak „školjke" počne u nogama ili donjem delu te­ kama i mišićima lica (posebno usta), ali i u drugim delo-
la, dišite stomakom. Važno je istaći sledeće - pravilno vima tela, gde je postojala energetska blokada. Da bi se
cirkulacijsko disanje ne izaziva hiperventilaciju i ne ispi- tetanija smanjila ili izbegla, ne treba se koncentrirati na
ra ugljeničnu kiselinu iz organizma. Ono vas „napumpa- nju, već obrnuto, opuštati se a neprijatni osećaj preživlja­
va" energijom. Ruke, noge, celo telo počinje da „bruji". vati kao veoma prijatan.
To je važan simptom da dišete pravilno.

POLOŽAJ TELA
OPUŠTANJE
Ljudima koji praktikuju metod čišćenja spoljašnjih
Glavni cilj potpunog opuštanja tela jeste da podseti, manifestacija života preporučuje se da legnu na leđa, da
da disanje pojačava strujanje energije u organizmu, i vi ne prekrste noge a dlanove ruku da okrenu nagore. Pri to­
se možete ili opustiti i dozvoliti organizmu da se sam iz­ me treba zapamtiti, da će spoljašnje manifestacije života
j
leći, ili se ukočiti, što će izazvati oš veću napregnutost. predstavljajući prostomu formu, u kojoj cirkuliše energi­
Opuštanje tela pri disanju nastaje samo od sebe jer se ja, bolje „ispirati" iz pojedinih delova „emocionalno đu­
umarate od održavanja ritma disanja (umaranje možda­ bre" i dmge pritiske, kada se njen oblik menja, a strujanje
nih ćelija, odgovornih za održavanje disanja, izaziva di- energije na račun toga raste. Na primer, kada se osloba­
fuzne blokade u kori mozga, što dovodi do opuštanja i đate velikog straha ili tuge, najbolje je sklupčati se.
padanja u svojevrsno hipnotičko stanje). Ali aktivni Važno je znati sledeće: kada jednom zauzmete udo­
udisaj, stimulišući simpatički deo vegetativnog ner­ ban položaj, ne smete se mrdati niti se češati za vreme se­
vnog sistema, omogućava vam da stalno održavate vi­ anse čišćenja. Umesto kretanja ili češanja ispitujte osećaj
soku koncentraciju, što je posebno važno za potpuno želje da to učinite. To je jedan od boljih načina da bizo
opuštanje mišića i usredsredivanje na nastale emocije i aktivirate energiju koja vas guši i daje lako izbacite.
osećaje.
Kada je telo opušteno, paralisani delovi postaju ose-
tljiviji. Zapamtite - deo tela, koji „neće" da se opusti, KONCENTRACIJA PAŽNJE
prepun je energije koja stvara „školjku". Pri potpunom
opuštam'u oseća se strujanje energije u spoljašnjim mani­ Za vreme seanse čišćenja treba koncentrisati pažnju
festacijama života. U trenutku izlaska „školjke" opušta­ na osećaje u telu. „Školjke" prilikom izlaska mogu iza­
nje organizma podstiče oslobađanje energije iz psihičkih zvati bilo kakve osećaje: to može biti lokalizovani bol,
stega koja slobodno izlazi iz organizma. golicanje, mjaukanje mačke na ulici, sećanje na nešto i