Page 125 - G.P.Malahov - Život bez parazita

takocte, ima dobra svojstva za izbacivanje glista. Kiseo ju da se održava proces probave hrane, održavaju imuni­
kupus, poprimajući kisela svojstva, još bolje uništava pa­ tet i sprečavaju razmnožavanje patogenih bakterija.
razite u organizmu. U čovečjem organizmu žive dve vrste probiotika:
Različita ulja (masti) kao koncentratori fitoncida laktobaciUus acidofilus i bijidobaktcrium bifidum. Još
imaju jaka protivparazitna svojstva. Po tome se posebno jedna varijanta - laktobaciUus bulkarikus, jednostavno
odlikuju ulja iz semena gorčice (Polygonum Persicaria, rečeno, bugarski kiselomlečm bacil, koji se u prirodnim
P. Hydropiper, Sisymbrium) , iz semena tikve (bunde­ uslovima ne susreće u čovečjem organizmu, ali, dospevši
14
ve) i iz semena lubenice. Te vrste ulja preporučljivo je u organizam sa kiselomlečnim produktima, ispoljava
uzimati 3 puta dnevno po 1 kafenu kašičicu pre jela ili za­ svoj blagotvorni uticaj.
jedno sa jelom. Probiotici pomažu lečenje niza oboljenja, uključuju­
Specijalni mineralni dodaci, kao što su morski kupus ći infekcije želudačno-crevnog trakta, vaginalnu kandi-
(sušeni) ili zelene slatkovodne alge - spiruline, odlična dozu, infekcije mokraćnih kanala, osipanje miteserima i
su pomoć u borbi protiv parazita. želudačne poremećaje. Oni jačaju imunološki sistem.
Biološki aktivne materije i minerali omogućavaju da Navedene bakterije ulaze u sastav naturalnih (prirod­
se ojača organizam i uspešno odupre spoljašnjim napadi­ nih) kiselomlečnih produkata — kiselo mleko, jogurt itd.
ma parazita svih vrsta. Dnevni obrok, koji je bogat složenim ugljenim hidratima
Treća korekcija. Kada se ispolje prvi simptomi infi- (povrćem, voćem, monolitnim zrnima), podstiče raz­
ciranja parazitima, treba odmah prekinuti upotrebu živo­ množavanje bifidobakterija.
tinjskih masti i belančevina: mesa, ribe, živine, jaja, mle- Uzimanje antibiotika, alkohola i nagla promena
ka, a takode znatno ograničiti upotrebu soli, šećera, po­ dnevnog obroka ishrane mogu da unište te osetljive mi­
slastica, buljona, bombona, kafe, materija na bazi kvasca kroorganizme.
koje podstiču vrenje (kvas, pivo, votka, hleb), kao i turši- Zapamtite, kada se narušava količinski i kvalitetni
ja, marinada, da ne bi pothranjivali tu infekciju. Biljne sastav probiotika, dolazi do patološkog narušavanja u
belančevine su neophodne: orasi, semena, gljive i lišće korist parazitskih mikroorganizama. Javlja se disbakteri-
od zeleni. Mogu se jesti kaše pripremljene na vodi, salate oza, a za njom - ozbiljnija oboljenja, čak do onkoloških.
i bareno povrće i piti što više svežih sokova od povrća Prema podacima Ruske akademije medicinskih nauka,
(posebno od šargarepe) i voća. različiti oblici disbakterioze rasprostranjeni su u ruskom
Veoma je korisno upotrebljavati kiselo-mlečne pro­ narodu kod više od 90% odraslog stanovništva i više od
dukte koji sadrže probiotike. Probiotici su bakterijski mi­ 2 5 % kod dojenčadi.
kroorganizmi koji naseljavaju Čovekov želudačno-crevni Četvrta korekcija. Većina lekova, posebno ako se če­
trakt. Oni proizvode posebne materije, koje omogućava- sto uzimaju u dužem vremenskom intervalu, negativno
utiče na asimilaciju vitamina i minerala u organizmu,
14 Prema Dalju reČ je o biljci Sinapis i njenom semenu. U za­
visnosti od podneblja gde uspeva postoji više varijanti ove uništava normalnu mikrofloru creva i vagine. Zato treba
biljke. - Primedba prevodioca. da se upoznamo sa sporednim dejstvima najrasprostra-