Percepcije bolesti uglavnom
nijesu nikako povezane sa objektivnim indikatorima težine
stanja tokom ili nakon nekog oboljenja. Budimo svjesni ove
činjenice i toga da nije samo oboljenje nešto što nam uliva
strah i vrlo često tjera na nefunkcionalna ponašanja u vezi
sa njim, već naša opažanja i uvjerenja vezana za bolest.
Uvjerenja se mogu promijeniti. Ako smo u stanju da sami sebe
uznemiravamo svojim vjerovanjima u vezi da nečim, onda sami
možemo sebi i pomoći u tom smislu.
_001.jpg)