meditacija citat

 

 

MEDITACIJA CITAT

 

 

autor: Marcus Aurelius

 

CITAT

Uzimanje “mentalnog predaha” kroz meditacijsku praksu, ili jednostavno kroz prakticiranje pomnosti tijekom dana, dokazano donosi brojne blagodati našem mentalnom zdravlju. Meditacija poboljšava pamćenje i pažnju, smanjuje stres, unaprjeđuje emocionalnu dobrobit i kvalitetu sna te osnažuje kreativnost i produktivnost.

meditacija citat

 

 

meditacija citat

 

 

MEDITACIJA CITAT

 

Bilo kako bilo, citata ima ih previše,

a najveći problem je to da ih često pripisuju pogrešnim osobama.

 

meditacija citat